PROCESO TERAPÉUTICO ESPECÍFICO
Adicciones conductuales
Adicción a sustancias · Pérdida de control · Patrones compulsivos
Soy Thábata Emo, terapeuta e instructora de ThetaHealing, especializada en el acompañamiento de procesos de adicción y patrones de conducta compulsivos.
Acompaño a personas que sienten que han perdido el control sobre una conducta
o consumo, aunque hayan intentado cambiarlo en múltiples ocasiones.

Cuando algo se repite aunque lo entiendas…
No es falta de información.
No es falta de fuerza de voluntad.
No es falta de intención.
Es un patrón interno que se activa de forma automática.
Este es un proceso terapéutico específico para:
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Adicciones a sustancias (alcohol, cannabis, otras sustancias)
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Adicciones conductuales (móvil, redes sociales, juego, trabajo, etc.)
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Conductas compulsivas que generan pérdida de control
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Pensamientos recurrentes que llevan al consumo o a la conducta
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Personas que sienten que “vuelven al mismo punto” una y otra vez
Esto no se trabaja con sesiones sueltas
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Cuando una adicción o conducta compulsiva se ha consolidado en el tiempo, no se resuelve con intervenciones puntuales.
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Se necesita un proceso estructurado que permita:
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ir a la raíz del patrón
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sostener el cambio en el tiempo
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y reconfigurar la forma interna de responder al impulso
Qué se trabaja realmente en este proceso
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Detrás de la adicción no hay solo una conducta.
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Hay un mecanismo interno que funciona así:
un pensamiento aparece → se repite → aumenta la intensidad → se convierte en impulso → termina dirigiendo la acción. -
No se trata solo del consumo o de la conducta en sí.
Se trata del momento en el que pierdes la capacidad de elegir. -
Ese instante en el que sabes que no quieres hacerlo…
pero acabas haciéndolo igualmente. -
Este proceso no trabaja únicamente la conducta visible.
Trabaja directamente sobre ese núcleo interno donde se origina el patrón adictivo.
¿Cómo es el proceso?
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Es un acompañamiento estructurado de 15 sesiones guiadas, realizadas vía Zoom, organizadas en fases de transformación.
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El proceso se desarrolla habitualmente entre 4 y 10 meses, dependiendo del ritmo interno de cada persona.
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No es un proceso rígido, pero tampoco abierto o indefinido:
tiene estructura, dirección y continuidad.
🧭 Fases del proceso
1. Ruptura del patrón
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Identificación del ciclo adictivo y salida de la negación.
2. Toma de conciencia real
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Comprensión profunda del mecanismo sin autoengaño.
3. Trabajo de raíz
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Exploración del origen emocional y mental del patrón.
4. Desactivación del impulso
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Intervención directa sobre el enganche interno.
5. Reordenación interna
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Desarrollo de nuevas respuestas frente al impulso.
6. Integración y estabilidad
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Consolidación del cambio y prevención de recaídas.
Sobre mi enfoque
Haber convivido de cerca con la adicción anteriormente en el matrimonio, y haber experimentado en primera persona la sensación de pérdida de control,por coadicción,
me llevó a iniciar un proceso profundo de comprensión interna.
A partir de ahí, decidí estudiar en profundidad el funcionamiento de la mente y los patrones compulsivos, integrando herramientas como ThetaHealing dentro de un enfoque terapéutico práctico.
Tras más de 500 sesiones acompañando a otras personas, he podido observar con claridad cómo se construyen, sostienen y transforman los patrones adictivos.
Este proceso nace de la integración entre experiencia personal y práctica profesional.
Disponibilidad actual
En este momento el proceso está abierto para 2 plazas de acompañamiento individual.
Trabajo con un número muy reducido de personas simultáneamente para sostener la profundidad del proceso.
Antes de solicitar este proceso
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Este proceso no es para todo el mundo.
Es para personas que:
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están cansadas de perder el control
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han intentado cambiar pero recaen
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sienten desgaste emocional por la situación
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reconocen que el problema ya no es puntual
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han llegado a un límite interno
No es para quien está explorando opciones.
Es para quien sabe que necesita un cambio profundo.
Inversión
El proceso completo tiene una inversión de 2100€, que se abona al inicio del acompañamiento.
Este proceso es para ti si…
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Sientes que no puedes parar una conducta o consumo
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Has intentado controlarlo sin éxito
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Hay momentos donde pierdes la capacidad de decidir
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Te afecta a nivel emocional, mental o en tu vida diaria
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Buscas un proceso estructurado y profundo
Este proceso no es para ti si…
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Buscas soluciones rápidas
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No estás dispuesto/a a implicarte
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Quieres “probar” sin compromiso
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No puedes sostener un proceso de varios meses
Acceso al proceso
Si sientes que este proceso encaja contigo,
puedes solicitar una plaza completando el formulario.
No es una inscripción automática.
Es un proceso de valoración para asegurar que este acompañamiento
es adecuado para tu momento actual.